Šavásana, moje úplně nejoblíbenější část jógové lekce. Mám ráda ten okamžik, kdy se připravujete na svou zaslouženou relaxaci, já přepínám playlist a olejíčkem vám kreslím srdíčka na zápěstí. Zavíráte oči a já otevírám svůj notýsek. Kampak se vydáme dneska? Vizualizace zařazuji do drtivé většiny mých lekcích, protože prostě fungují. Představovat …
JÓGA